aber das macht meine Hand nicht mit, die tut schon wieder ziemlich weh. Aber es ist sowieso egal, was ich mach, sie tut immer weh, also versuche ich es derzeit zu ignorieren - zumindest solang es noch geht.
das ist blöd. Hilft dir nicht so eine Schiene, die das Gelenk stützt? So eine Handgelenkbandage? Ich trage die immer, wenn es gerade Probleme gibt. Einweghandschuh drauf und schon kann es losgehen. Hauptsache, das Gelenk bewegt sich nicht. Ist etwas umständlicher aber es geht. Auf jeden Fall hilft es ganz gut. Gute Besserung