Mut zur Unabhängigkeit

Buch von Melody Beattie

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Rezensionen zum Buch

  • Rezension zu Mut zur Unabhängigkeit

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    Amazon- Kurzbeschreibung:
    Melody Beattie legt mit diesem Buch einen praktischen Wegweiser zur Heilung von Suchterkrankungen und zur Überwindung selbstzerstörerischer Abhängigkeiten vor. Ausgangspunkt ihrer Ratschläge ist das Zwölf-Schritte-Programm. Die Autorin lässt Betroffene mit Erlebnisberichten zu Wort kommen und zeigt an diesen Beispielen auf, wie ein unabhängiges und selbstbewusstes Leben erreicht werden kann.
    Zur Autorin:
    Melody Beattie lebt in Stillwater, Minnesota (USA). Sie war Mitarbeiterin in dem auf Suchtprobleme aller Art spezialisierten Hazelden Diagnose- und Therapiezentrum. Ihre Bücher erzielten eine Weltauflage von mehreren Millionen Exemplaren.
    Meine Meinung:
    Dieses Buch ist gut dafür geeignet, sich mit Hilfe des 12-Schritte-Programms, welches auch bei den Anonymen Alkoholikern verwendet wird, aus einer Abhängigkeit zu befreien. Hauptsächlich geht es in diesem Buch um emotionale Abhängigkeit und um Co-Abhängigkeit. Die zwölf Schritte sollen dazu beitragen, sich mehr auf sein eigenes Wohlergehen zu fokussieren, um mehr Selbstbewusstsein zu erlangen und sich nicht (mehr) auf eine andere Person oder ein anderes Suchtmittel zu konzentrieren.
    Das Programm arbeitet mit Hilfe einer höheren Macht- mit Gott.
    Den einzelnen jeweiligen Schritten sind Übungen angegliedert, die das Gelesene vertiefen und helfen, das Programm anzuwenden.
    Eigene Geschichten betroffener Menschen runden das Programm ab.
    Wer wirklich bereit ist, an sich zu arbeiten und sich von einer Abhängigkeit zu lösen, kann mit Hilfe dieses Programmes aus eigener Kraft mehr Schritte zur Eigenständigkeit und neuem Selbstbewusstsein machen.
    Als Ergänzung zu diesem Programm empfiehlt sich ein weiteres Buch von Melodie Beattie: Kraft zum Loslassen- Tägliche Meditationen für die innere Heilung,
    ISBN 9783453047655
    Aurélie
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Diskussion zum Buch

Ausgaben von Mut zur Unabhängigkeit

Taschenbuch

Seitenzahl: 343

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Besitzer des Buches 1

  • Aurelie

    Mitglied seit 25. Juli 2008
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