... Einfache Wege im Umgang mit schwierigen Menschen / Easy Ways to Love the Difficult People in Your Life
Klappentext/Verlagstext
Die meisten von uns kennen jemanden, der oder die – aus welchen Gründen auch immer – regelmäßig Konflikte zu schüren oder Ärger hervorzurufen scheint. Oft sind diese Menschen Teil unseres täglichen Lebens. Die Wahrheit ist, dass diese Störenfriede nicht unbedingt darum gebeten haben, so zu sein, wie sie sind. Und die gute Nachricht lautet: Der Umgang mit ihnen ist erlernbar.
Wie man ein Stachelschwein umarmt erklärt, dass es gar nicht so schwierig oder gar unmöglich ist, mit anderen Frieden zu schließen, wie wir denken – vor allem, wenn man eine liebenswerte Tieranalogie verwenden und sie auf Probleme im echten Leben anwenden kann. Ganz gleich, ob Sie die Stacheln von Eltern, Kindern, Geschwistern oder Fremden beruhigen wollen, dieses Buch gibt Ihnen nützliche Tipps für Ihre Begegnungen mit „kratzbürstigen“ Menschen.
Die Verfasserin des Vorworts
Debbie Joffe Ellis, Psychologin und psychiatrische Beraterin, ist in privater psychotherapeutischer Praxis in New York tätig und gibt weltweit Seminare und Workshops. Sie veröffentlichte gemeinsam mit ihrem verstorbenen Mann Albert Ellis (1913-2007), Klinischer Psychologe und Psychotherapeut, Bücher zur Rational Emotiven Therapie.
Rational-emotive Verhaltenstherapie
Inhalt
In zahlreichen Kulturen werden Tieranalogien genutzt, um menschliche Verhaltensweisen zu charakterisieren. Das Bild des wehrhaften Stachelschweins, das bei Gefahr durch Aufrichten seiner Stacheln und kräftigem Klappern damit Größe demonstriert, wird im vorliegenden Büchlein zur Chakterisierung von Personen genutzt, die sich schnell angegriffen fühlen und leicht kränkbar sind. Der Text geht vermutlich auf Albert Ellis und Debbi Joffe Ellis zurück, die gemeinsam zur kognitiven Verhaltenstherapie veröffentlicht haben. Das mit zwei Druckfarben optisch ansprechende Buch versammelt kurze Tipps zum Umgang mit schwierigen, einzelgängerischen Menschen, die Paarbeziehung, Familie oder Team durch ihr Verhalten sprengen können. Allgemeingültige Tipps zur Kommunikation sind z. B. zwischen Person und Verhalten zu unterscheiden, Empathie verbalisieren, Grenzen setzen und nicht mit eigenen Verletzungen kontern.
Die Ratschläge wenden sich jedoch nicht an ein Paar oder Team, sondern die Verantwortung für das Gelingen wird allein der Zielperson des kleinen Buchs übertragen. Sie soll Rücksicht üben, Empathie zeigen, nicht dozieren, um „ihr“ Gegenüber im Zaum zu halten, das sich bereits bei geringfügigen Anlässen wehrhaft aufplustert wie ein Stachelschwein. Auch wenn einige Tipps den beruflichen Kontext, die Peergroup oder den Alltag von Eltern betreffen, wirkt ein Großteil der Hinweise, als wende er sich an den weiblichen Part einer Paarbeziehung. So wird bei mir ein nicht mehr zeitgemäßes Bild eines Paars erzeugt, indem das Verhalten eines Partners zum Problem erklärt und die Verantwortung für das Gelingen der Beziehung allein dem sorgenden, empathischeren Partner übertragen wird.
Fazit
Optisch ein lesefreundlicher Ratgeber, der im Literaturverzeichnis u. a. auf drei Bücher von Albert Ellis hinweist, die zwischen 2005 und 2012 erschienen sind, zwei davon auf Deutsch.
Die (amerikanisch klingende) Hoffnung, dass wir die Welt verbessern, indem wir uns selbst optimieren, teile ich nicht. Die Erfahrung der letzten Jahre mit aufbrausenden, leicht kränkbaren Staatsoberhäuptern sollte uns das gelehrt haben …
Die Ausgabe
Das englische Original erschien zuerst 2009 unter dem Titel „How to Hug a Porcupine: Easy Ways to Love the Difficult People in Your Life“, ebenfalls ohne Verfasserangabe.
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Verlag: Scorpio Verlag
