Schlank mit Darm: Das 6-Wochen-Programm

Buch von Michaela Axt-Gadermann, Regina Rautenberg

Buchdetails

Titel: Schlank mit Darm: Das 6-Wochen-Programm

Michaela Axt-Gadermann (Autor) , Regina Rautenberg (Mitwirkende)

Verlag: Südwest-Verlag

Format: E-Book

Seitenzahl: 192

ISBN: 9783641174491

Termin: November 2015
Bewertung

0 Bewertungen

Bewertungsauthentizität
Kaufen
- Amazon
- Thalia
- Medimops
= Anzeige/Werbelink
Aktion
- Als Wunsch merken
- Bewerten

Bücher von Michaela Axt-Gadermann

Zusammenfassung

Inhaltsangabe zu Schlank mit Darm: Das 6-Wochen-Programm

Die Darmdiät - Das Praxisbuch Manchmal ist das Leben unfair. Warum können manche Menschen essen so viel sie wollen und nehmen trotzdem nicht zu? Andere wiederum schauen ein Stück Schokolade nur an und schwups landet es auf den Hüften. Es sind unsere Darmbakterien, die darüber entscheiden, ob wir schlank bleiben oder ständig mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Darmbakterien das Sagen haben, kann man beeinflussen! Das 6-Wochen-Programm in diesem Buch hilft dabei, die Darmflora dauerhaft in Richtung 'schlank' zu programmieren. Die zahlreichen, köstlichen Rezepte bestehen ausschließlich aus darmfreundlichen Lebensmitteln, basierend auf Dr. Axt-Gadermanns Darmdiät. Garniert wird das ganze durch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnise aus der Darmfloraforschung. Damit wird man nicht bloß schlank, sondern rundum zufrieden!