Wenn du zu viel fühlst: Wie Hochsensible den Alltag meistern

Buch von Jutta Nebel

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Wenn du zu viel fühlst: Wie Hochsensible den Alltag meistern wurde insgesamt 2 mal bewertet. Die durchschnittliche Bewertung liegt bei 3 Sternen.

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Rezensionen zum Buch

  • Rezension zu Wenn du zu viel fühlst: Wie Hochsensible den Alltag meistern

    Bewertungsauthentizität
    Jutta Nebel
    Wenn du zu viel fühlst
    Wie Hochsensible den Alltag meistern
    Inhalt
    Hochsensible Persönlichkeiten, sogenannte »HSPs«, zeichnen sich durch eine erhöhte Empfänglichkeit für Reize aus. Sie nehmen Geräusche,
    Gerüche, Stimmungen oder subtile Veränderungen in ihrer Umwelt sehr viel intensiver auf als die meisten ihrer Mitmenschen. Diese Fähigkeit, die auf einer physiologischen Disposition des Nervensystems beruht, bringt Vorteile und Begabungen mit sich, lässt die Betroffenen in ihrem
    Alltag aber auch oft »anecken«, als sonderbar erscheinen oder gar schier an sich und der Welt verzweifeln … In den sehr persönlichen
    Erzählungen dieses Buches schildert die Autorin, die selbst eine HSP
    ist, wie sie ihren Alltag erlebt, wie sie mit schwierigen oder für sie extrem stressigen Situationen umgeht und – vor allem – wie sie durch
    Erlebnisse in der Natur, mit Tieren und Steinen, Kraft und Mut für ihren Alltag bekommt. Ergänzt wird das Buch durch praktische Hinweise, mit denen die Autorin anderen hochsensiblen Menschen Methoden an die
    Hand geben will, die positiven Seiten ihrer Sensibilität zu entdecken und somit ihr Leben besser zu meistern. Einen besonderen Schwerpunkt bildet dabei das Thema Heilsteine: Die Autorin beschreibt einfühlsam und detailliert, wie man „seinen“ Stein findet, wie die „Kommunikation“
    zwischen Mensch und Stein funktionieren kann, und warum derselbe Stein mal in einer Situation als Helfer „passt“ und ein andermal anscheinend garnicht .
    Quelle: amazon.de
    Meine Rezension
    Als mich dieses Buch in der Buchhandlung anlächelte, war ich sofort von diesem Thema begeistert. Obwohl ich mich bis dato noch nie mit diesem Thema auseinandergesetzt hatte, klang dieses Buch doch sehr nach mir selbst. Die ersten paar Kapitel lassen sich, als ob ich sie selbst geschrieben hätte. Die Autorin erzählt sehr feinfühlig über das Problem der Hochsensibilität (die mich, zumindest anhand dieses Buches auch betrifft). Sie bringt auch einige gute Tipps, wie man mit diesem "Problem" umgehen kann.
    Mein einziger, jedoch einige Kapitel langer, Kritikpunkt ist, dass mir die Autorin viel zu viel über die möglichkeiten von Heilsteinen berichtet. Zeitweise kam es mir so vor, als hätte ich eher ein Buch zum Thema Heilsteine und ihre Wirkung gekauft. Wenn jedoch jemand dieses Thema im Zusammenhang mit Hochsensibilität interessiert, wird von diesem Buch begeistert sein.
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Ausgaben von Wenn du zu viel fühlst: Wie Hochsensible den Alltag meistern

Taschenbuch

Seitenzahl: 184

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