Zucker: Der süße Verführer: Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps
Buch von Franz Binder, Josef Wahler
Titel: Zucker: Der süße Verführer: Alles Wis...
Franz Binder (Autor) , Josef Wahler (Autor)
Verlag: VAK
Format: Taschenbuch
Seitenzahl: 174
ISBN: 9783935767378
Termin: Juni 2014
Aktion
Zusammenfassung
Inhaltsangabe zu Zucker: Der süße Verführer: Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps
Rund 45 Kilo raffinierten Zucker nimmt der deutsche Durchschnittsverbraucher jedes Jahr zu sich! Zucker macht nicht nur dick, sondern bedroht auch unsere Gesundheit. Er entzieht dem Körper lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe und fördert beispielsweise das Entstehen von Diabetes und Arteriosklerose – von der Volkskrankheit Karies ganz zu schweigen.
Wer seinen Zuckerkonsum auf ein annehmbares Maß reduzieren möchte, liegt mit diesem Gesundheitsratgeber genau richtig. In nur sieben Schritten zeigen die Autoren, wie man mit ihrem praktischen Anti-Zucker-Programm lernen kann, mit weniger oder sogar ganz ohne den süßen Verführer auszukommen. Hilfreiche Tipps und Tricks, vom Einkauf im Supermarkt bis hin zur Verwendung süßer Alternativen, erleichtern die Umstellung und lassen garantiert keine Verzichtgefühle aufkommen. Umfassende Informationen auf Basis der neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse und zahlreiche Tabellen, die den versteckten Zuckergehalt vieler Lebensmittel angeben, runden das Anti-Zucker-Programm ab.
Weiterlesen
Bewertungen
Zucker: Der süße Verführer: Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps wurde leider noch nicht bewertet.
Rezensionen zu Zucker: Der süße Verführer: Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps
Leider sind noch keine Rezensionen vorhanden. Schreibe gerne die erste Rezension!
Ausgaben von Zucker: Der süße Verführer: Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps
Besitzer des Buches 1
-
Mitglied seit 31. Juli 2011
Update: 20. Juni 2021 um 23:20