Vitamine für die Seele: Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Mehr innere Stärke,

Buch von Doris Wolf, Gert Kowarowsky, Maja Günther, Claudia Morgenstern, Weitere s. u.

Cover zum Buch Vitamine für die Seele: Wirksame Anre...

Titel: Vitamine für die Seele: Wirksame Anre...

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5 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

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Verlag: PAL - Verlagsgesellschaft mbH

Format: Taschenbuch

Seitenzahl: 192

ISBN: 9783910294240

Termin: Neuerscheinung April 2024

Aktion

Zusammenfassung

Inhaltsangabe zu Vitamine für die Seele: Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Mehr innere Stärke,

Tue dir selbst Gutes und stärke dich – jeden Tag! Seit über 15 Jahren erscheint jeden zweiten Sonntag der PAL Newsletter 'Vitamine für die Seele', der bereits von über 50.000 Menschen abonniert wurde und wird. Darin geben die Therapeutinnen und Therapeuten Doris Wolf, Maja Günther, Gert Kowarowsky, Heike Abt, Andrea Sterr, Claudia Morgenstern und Georg Rupp Expertenrat zu einem bestimmten Thema aus dem Bereich psychologische Selbsthilfe. Ihr Wissen und ihre Erfahrung fließt in Beiträge und Denkanstöße, Coaching-Tipps, Selbsttests und Übungen, Videos und Podcasts. Es ist praktisch anwendbare Hilfe zur Selbsthilfe sowie aufbauende Impulse für eine selbstwirksame Lebensgestaltung. Zum 40-jährigen Bestehen von PAL werden die beliebtesten Text des Newsletters in diesem inspirieren Lesebuch vereint. Ein wunderbares Geschenk an sich selbst und liebe Menschen.
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Bewertungen

Vitamine für die Seele: Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Mehr innere Stärke, wurde bisher einmal bewertet.

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Meinungen

Rezensionen zum Buch

  • Rezension zu Vitamine für die Seele: Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Mehr innere Stärke,

    • 3. März 2025 um 09:39
    Bewertungsauthentizität
    Doris Wolf Vitamine für die Seele Pal Verlag 2024
    In diesem Buch werden die beliebtesten Beiträge aus dem Newsletter von Doris Wolf bzw. dem Pal Verlag bearbeitet und vorgestellt. Ich hatte jetzt echt gedacht, da gibt es Rezepte mit viel Obst, Gemüse und eben gesunder Nahrung. Doch es geht mehr um die geistige Nahrung, um Mut, Zuversicht, Lebensfreude, Hoffnung, Gelassenheit, Selbstliebe, Achtsamkeit und vieles andere mehr. Es werden auch Begriffe, wie die Angst erklärt.
    Mich haben das Cover und natürlich auch der Titel angesprochen. Ich finde beides sehr schön und passend zum Buch. Es gibt viele gute Tipps, wobei mir vor allem die Tipps für mehr Ruhe und Gelassenheit gefallen. Auch die Affirmation: „Ich bin in Ordnung, ich bin wertvoll und liebenswert.“ Finde ich echt toll. Auch der Tipp auf Seite 91, mit sich in der dritten Person zu sprechen und zwar positives, was sich positiv auf die Selbstliebe auswirken soll finde ich super.
    Mir gefällt der Schreibstil und die Tipps finde ich sehr hilfreich. Auch bei diesem Buch hätte ich mir gewünscht, dass es mir zig Jahr früher im Leben begegnet wäre. Solche Bücher sollten von Psychiatern verschrieben und von der Krankenkasse bezahlt werden. Ich bin sicher, dass diese Bücher – vor allem im Anfangsstadium – mehr helfen, als alle Tabletten der Welt.
    Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
    Ein super hilfreiches Buch, sehr empfehlenswert, gut zu lesen und mega hilfreich. 10 Feensternchen für das Behalti.
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Diskussion zum Buch

Ausgaben von Vitamine für die Seele: Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Mehr innere Stärke,

Taschenbuch

Cover zum Buch Vitamine für die Seele: Wirksame Anre...

Seitenzahl: 192

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Update: 3. März 2025 um 09:39