Vollkommene Meditation: Das Leben transformieren: Von mehr Gelassenheit bis zum spirituellen Erwache
Buch von Deepak Chopra, Claudia Callies
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Buchdetails
Titel: Vollkommene Meditation: Das Leben transf...
Deepak Chopra (Autor) , Claudia Callies (Übersetzer)
Verlag: Irisiana
Format: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 272
ISBN: 9783424154122
Termin: August 2021
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Zusammenfassung
Inhaltsangabe zu Vollkommene Meditation: Das Leben transformieren: Von mehr Gelassenheit bis zum spirituellen Erwache
Das Referenzwerk zum Thema Meditation Deepak Chopra war in den letzten 30 Jahren maßgeblich daran beteiligt die Praxis der Meditation im westlichen Kulturkreis bekannt zu machen und zu verbreiten. In seinem neuen Referenzwerk widmet er sich erstmals ausschließlich diesem zentralen Thema seines Schaffens. »Vollkommene Meditation« bietet einen umfassenden und frischen Blick auf die vielfältigen positiven Effekte dieser Methode auf Körper, Geist und Seele. Dabei bezieht sich der Autor sowohl auf den aktuellen Stand der Forschung als auch auf seinen großen Erfahrungsschatz. Doch er geht noch weiter und zeigt, wie ein Transformationsprozess eingeleitet werden kann, der zu einem dauerhaften meditativen Zustand des Erwachens voll Freude, Kreativität und innerem Frieden führen kann. Zahlreiche praktische Wahrnehmungsübungen helfen dabei das Bewusstsein zu schulen und das abschließende 52-Wochen-Meditationsprogramm zeigt, wie man jeden Bereich des Lebens grundlegend verbessern kann.
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