Meal Prep für Kinder

Buch von Veronika Pichl

Titel: Meal Prep für Kinder

Veronika Pichl (Autor)

4 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

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Verlag: riva

Format: Taschenbuch

Seitenzahl: 160

ISBN: 9783742315144

Termin: Juli 2020

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Bücher von Veronika Pichl

Zusammenfassung

Inhaltsangabe zu Meal Prep für Kinder

Ein Elterntraum wird wahr: leckere und gesunde Pausensnacks für die Schule und den Kindergarten, die auch noch toll aussehen und wenig Vorbereitung erfordern! Das geht mit den Rezepten in diesem Buch kinderleicht. Meal Prep, das Vorbereiten von Mahlzeiten, spart Zeit und macht den Gang zum Schulkiosk mit seinen oft ungesunden Snacks überflüssig. In diesem Buch finden Sie 60 Ideen für die Vorbereitung ausgewogener Pausenbrote und kindgerechter Lunchboxen, viele davon zuckerfrei. Von den Tipps zu Planung und Einkauf und den kreativen Vorschlägen zum Anrichten werden Sie und Ihre Kinder gleichermaßen begeistert sein! Vollständig überarbeitete und erweiterte Neuausgabe von »Happy Lunchbox – Meal Prep für Kinder«

Bewertungen

Meal Prep für Kinder wurde bisher einmal bewertet.

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Rezensionen zum Buch

Rezension zu Meal Prep für Kinder
- ClaudiasBuecherregal
- 14. Juli 2020 um 11:50
Bewertungsauthentizität

Meal Prep ist aktuell total angesagt – dabei ist es eigentlich nur „Vorkochen“. Aber mit dem neuen Namen ist es gleich viel moderner geworden. Ich war auf der Suche nach tollen Ideen für eine Lunchbox von Kindern und „vorbereiten“ klang gut, denn morgens hat man nicht immer Lust und Zeit noch etwas Aufwändiges zu machen.
Dieses Buch bietet 60 Ideen zum Füllen einer Lunchbox. Pro Idee wird eine Doppelseite genutzt. Diese beinhaltet den Inhalt der Lunchbox, wie dieser gemacht wird, ggf. ein Rezept und jeweils ein großes Farbfoto.
Zum Glück gibt es meistens eine Rezeptidee für einen Teil der Lunchbox, z.B. für Muffins, Pancakes, Aufstrich für ein Sandwich etc. Der Rest wird dann meistens mit Obst oder Rohkost gefüllt – manchmal unspektakulär, manchmal durch Ausstechformen oder Spieße aufgepeppt. Die Rezepte klingen lecker, ausgewogen und die Fotos machen Lust, selbst so eine Box zu essen (warum eigentlich nur Kinder damit verwöhnen ;) ).
Der einzige Kritikpunkt für mich besteht darin, dass Meal Prep eigentlich für längeres Vorkochen/Vorbereiten im Voraus steht. Also z.B. am Meal Prep Tag alle Mittagessen für die nächste Woche vorbereiten, die man dann nur noch aus dem Kühlschrank oder Gefrierer entnehmen muss. Bei ein paar Rezepten ist vermerkt, wie lange das fertige Gericht sich im Kühlschrank hält. Oft muss jedoch die ganze Box morgens vorbereitet werden, manchmal kann man evtl. Teile davon abends vorbereiten. Das ist meiner Meinung nicht ganz das Ziel von Meal Prep.
Fazit: Die Rezeptideen klingen lecker und ausgewogen. Die Aufmachung ist toll. Leider bezieht sich Meal Prep eher darauf, den Einkauf für eine Woche im Voraus zu planen, da man sich vorher für die Rezeptideen entscheiden kann, aber das Essen selbst muss fast alles morgens vorbereitet werden und das ist etwas schade.

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