Der große Ernährungskompass

Buch von Bas Kast, Herbert Schäfer

Zusammenfassung

Inhaltsangabe zu Der große Ernährungskompass

Alles, was man in Sachen Essen heute wissen muss: beide Bestseller von Bas Kast in einer Hörbuch-Box Vegan, Low-Carb oder Paleo, Convenience Food, Diätversprechen und Ernährungsmythen – Bas Kast weist den Weg. Was ist wirklich gesund? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden und was essen besonders langlebige Völker? Diese große Hörbuch-Ausgabe gibt Antworten. Neben spannenden Erkenntnissen über eine gesunde Kost und einfachen Ernährungsregeln gibt es 35 inspirierende Rezepte zum Mitkochen. In einem exklusiven Interview erzählt Bas Kast von seiner Arbeit am Schreibtisch und in der Küche, von Alltagstauglichkeit und Lieblingsgerichten. Gelesen von Herbert Schäfer, mit Autor Bas Kast im Exklusivinterview. Das umfangreiche Booklet bietet Tipps, Tricks, Rezepte und Übersichten. Enthält: - »Der Ernährungskompass. Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung« - »Der Ernährungskompass – Das Hör-Kochbuch. Wissenswertes und Rezepte für gesunden Genuss« (2 mp3-CDs, Laufzeit: 12h 53) Auswahl/O-Ton/Ungekürzte Lesung mit Herbert Schäfer, Bas Kast 2 MP3-CDs, 12h 53min
Weiterlesen

Bewertungen

Der große Ernährungskompass wurde bisher einmal bewertet.

(0)
(1)
(0)
(0)
(0)
Bewertungsauthentizität
Bewertungen ansehen

Rezensionen zu Der große Ernährungskompass

Leider sind noch keine Rezensionen vorhanden. Schreibe gerne die erste Rezension!

Ausgaben von Der große Ernährungskompass

= Anzeige/Werbelink

Besitzer des Buches 1

Besitzer ansehen
Update: