My Mindful Flow
Buch von Jocelyn de Kwant, Sanny van Loon, Gabriele Lichtner
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Buchdetails
Titel: My Mindful Flow
Jocelyn de Kwant (Autor) , Sanny van Loon (Illustrator) , Gabriele Lichtner (Übersetzer)
Verlag: Südwest-Verlag
Format: Broschiert
Seitenzahl: 240
ISBN: 9783517096766
Termin: Februar 2018
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Kurzmeinung
SmartieEin wahres Schatzbuch. Wirklich toll.
Zusammenfassung
Inhaltsangabe zu My Mindful Flow
365 Tage Achtsamkeit und Kreativität
Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben.
Ausstattung: farbige Abbildungen
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Bewertungen
My Mindful Flow wurde insgesamt 2 mal bewertet. Die durchschnittliche Bewertung liegt bei 5 Sternen.
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Ein wahres Schatzbuch. Wirklich toll.
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