Sarah Jane Arnold - Bücher & Infos

Sarah Jane Arnold Bücher in alphabetischer Reihenfolge

 

Neue Bücher von Sarah Jane Arnold in chronologischer Reihenfolge

  • Der Achtsamkeits-Begleiter (Neues Buch März 2017, Rezension)
  • Das Ausmalbuch für wache Nachtstunden (Neues Buch März 2017, Rezension)

Rezensionen zu den Büchern von Sarah Jane Arnold

  1. Inhalt: Das Buch fängt mit einer kleinen Einführung in das Thema…

    Rezension von Smartie zu "Der Achtsamkeits-Begleiter"
    Inhalt: Das Buch fängt mit einer kleinen Einführung in das Thema Achtsamkeit an. Es gibt Zitate in dem Buch („Die Kunst der Weisheit besteht darin zu wissen, was zu übersehen ist.“) und Affirmationen („Ich bin imstande, meine Emotionen auszuhalten.“). Es gibt Platz, um eigene Gedanken aufzuschreiben. Und natürlich gibt es Ausmalbilder und jeweils einen Text dazu, der inhaltlich mit dem Thema Achtsamkeit zu tun hat. Das fängt mit Grundlagen der Achtsamkeit an, wie zum Beispiel dass man Gedanken…
  2. Beim Malen die Seele baumeln lassen :bewertung1von5:…

    Rezension von Mikka Liest zu "Der Achtsamkeits-Begleiter"
    Beim Malen die Seele baumeln lassen :bewertung1von5: :bewertung1von5: :bewertung1von5: :bewertung1von5: :bewertung1von5: Malbücher für Erwachsene liegen zur Zeit schwer im Trend, und das aus gutem Grund: viele Menschen finden die kreative Beschäftigung mit Stift und Papier nicht nur entspannend, sondern geradezu meditativ – man ist zwar ganz im Moment und hochkonzentriert, aber dennoch kann man die Seele baumeln lassen, der Alltagsstress rückt in den Hintergrund... Nicht jeder findet…
  3. Autor: Sarah Jane Arnold Verlag: Kösel Seiten: 128 Inhalt: In…

    Rezension von Smartie zu "Das Ausmalbuch für wache Nachtstunden"
    Autor: Sarah Jane Arnold Verlag: Kösel Seiten: 128 Inhalt: In diesem wunderschönen Buch gibt es nicht nur Bilder zum Ausmalen, sondern es werden auch Möglichkeiten dargelegt, mit Schlafstörungen umzugehen, Texte, wie man sein Gedankenkarussell anhalten kann und andere Abschnitte rund um den Schlaf. Man findet Zitate und jede Menge Platz, um eigene Gedanken aufzuschreiben. Die Autorin ist Psychotherapeutin. Meine Meinung: Ich finde das Buch wunderschön. Die Texte sind so einfach geschrieben,…
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