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Die SportMuffel-MotivationsChallenge

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    • @Hiyanha: Applaus :applause: , Du bist schon dreistellig.

      Bei mir reicht es zur Zeit nur für meine obligatorischen Kraftübungen = 2 Punkte

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 85 Punkte
      3. flohmaus - 77 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 54 Punkte
      7. Anni2412 - 48 Punkte
      8. sazi - 34 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
      2017 gelesen: 85 Bücher / 36403 Seiten

      :study: So kalt wie Eis, so klar wie Glas - Oliver Schlick
      :study: Darm mit Charme - Giulia Enders
    • Ha, ich kann mich wieder fast schmerzfrei bewegen (ok, ich bin noch etwas gedopt, aber das igrnoriere ich mal :wink: ). Gestern war daher bei traumhaftem Wetter ein langer Spaziergang angesagt, der aber in einer recht anstrengende Wanderung ausartete. Treppen über Treppen, heute spüre ich meine Waden überdeutlich. Dafür darf ich mir aber auch sechs Punkte dazuzählen - das war es wert :wink:
      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 77 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 54 Punkte
      7. Anni2412 - 48 Punkte
      8. sazi - 34 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      @Hiyanha Auch von mir herzlichen Glückwünsch zur dreistelligen Zahl! Und wann werden es vier :wink: ?
      1. Methusalem - 10 Punkte
      2. Mirielle - 2 Punkte
      :study: Apollokalypse von Gerhard Falkner
      :musik: QUALITYLAND von Marc-Uwe Kling
    • Xirxe schrieb:

      @Hiyanha Auch von mir herzlichen Glückwünsch zur dreistelligen Zahl! Und wann werden es vier ?
      Muhaha :totlach:
      In diesem Leben wohl eher nicht mehr. 8-[

      Gestern war mal wieder ein goldig Nixelchen in Sachen Sport... :-,
      Ich :study: gerade: Outlander 04 ~ Der Ruf der Trommel (reRead Nr. 4 :love: ) von Diana Gabaldon
    • Trotz Zeitmangel habe ich mich heute direkt nach dem Frühstück zu einer halben Stunde Sport aufgerafft. Außerdem ist mir eingefallen, dass ich vergessen habe den Tanzkurs am Sonntag hier noch einzufügen – das waren 1 1/4 Stunden, aber da nicht alle Tänze anstrengend sind rechne ich 2 Punkte dafür ab. :)

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 77 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 58 Punkte
      7. Anni2412 - 48 Punkte
      8. sazi - 34 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
      Grant me the serenity to accept the things I cannot change,
      courage to change the things I can,
      and wisdom to know the difference.
    • Gerade haben wir auf der Arbeit wieder die Aktivpause gemacht. :)

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 77 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 59 Punkte
      7. Anni2412 - 48 Punkte
      8. sazi - 34 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
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    • Gestern wieder mein Kraftsportprogramm für 2 Punkte.

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 79 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 59 Punkte
      7. Anni2412 - 48 Punkte
      8. sazi - 34 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
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      :study: So kalt wie Eis, so klar wie Glas - Oliver Schlick
      :study: Darm mit Charme - Giulia Enders
    • Wieder eine Stunde Badminton am Montag. :)

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 79 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 59 Punkte
      7. Anni2412 - 52 Punkte
      8. sazi - 34 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
      "I see you laugh. Very well, for simplicity’s sake, let us assume I am the center of creation. In doing this, let us pass over innumerable boring stories: the rise and fall of empires, sagas of heroism, ballads of tragic love. Let us hurry forward to the only tale of any real importance." His smile broadened. "Mine." (Kvothe in The Name of the Wind)
      2017: :study: 43 Bücher mit 15.594 Seiten
      :musik: 52 Hörbücher mit 7.370 Minuten
    • He, hier ist es aber sehr ruhig. Haben sich die Schweinehunde alle zusammengerottet und die Macht übernommen? :loool:
      Auch wenn es gestern zeitlich knapp war mit Mutter besuchen, Gassi gehen, Pizza in Ofen werfen, bin ich ins Step-Aerobic gegangen. Und ich hatte Glück, unsere Trainerin konnte nicht und die Vertretung ist nicht ganz so anstrengend. Aber nassgeschwitzt war ich trotzdem und kann mir 6 Punkte gutschreiben.

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 85 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 59 Punkte
      7. Anni2412 - 52 Punkte
      8. sazi - 34 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
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      :study: So kalt wie Eis, so klar wie Glas - Oliver Schlick
      :study: Darm mit Charme - Giulia Enders
    • Bin ich jetzt hier alleine? :scratch: Das glaube ich ja nicht. Ich habe gestern wieder für 2 Punkte Krafttraining gemacht.

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      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 87 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 59 Punkte
      7. Anni2412 - 52 Punkte
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      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
      2017 gelesen: 85 Bücher / 36403 Seiten

      :study: So kalt wie Eis, so klar wie Glas - Oliver Schlick
      :study: Darm mit Charme - Giulia Enders
    • *hüstel* :uups: Also...das mit der Motivation, das war so eine Sache... :pale: Irgendwie war sie ganz plötzlich, genauso schnell, wie sie gekommen war, auch wieder verschwunden :shock: Jetzt such ich sie manchmal noch unter der Bettdecke, aber finde sie nicht, drum such ich da länger weiter, vielleicht taucht sie ja noch auf :-, Das Gute Schlimme ist ja, dass ich grad auch noch verkühlt bin und so :krank: :ergeben:
      "Von allen Welten, die der Mensch erschaffen hat, ist die der Bücher die Gewaltigste."
      Heinrich Heine

      :study: 23, [-X 7640; :musik: 12
    • Oops! Gut, dass du nachfragst!
      Ich wollte von Freitag noch nachtragen, bin dann aber drüber hinweggekommen.

      Es war wieder Freitag, 45 Minuten Rehasport

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 85 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 59 Punkte
      7. Anni2412 - 52 Punkte
      8. sazi - 37 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 28 Punkte
      12. Rincewind66 - 20 Punkte
      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
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      "Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog, it is too dark to read."
      - Groucho Marx
    • Schnell 2 Punkte für gestern und heute. jeweils 15 auf dem Ergometer. Ich könnte
      Mehr als 15 Minuten packe ich gerade nicht. Ich muss ein Heft kaufen und 1000 X schreiben ich bin faul!

      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
      3. flohmaus - 85 Punkte
      4. Butenkielerin 67 Punkte
      5. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
      6. *sophie - 59 Punkte
      7. Anni2412 - 52 Punkte
      8. sazi - 37 Punkte
      9. Pinguinchen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Drahtbeen - 30 Punkte
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      16. Methusalem - 10 Punkte
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      Ich höre gerade:
      Podcasts
      Die Perlenschwester - Lucinda Riley

      SaB
      Gustave Flaubert - Frau Bovery
      Doris Lessing - Sturmzeichen
    • Nachdem ich am Wochenende unterwegs war und dank zahlreicher Familienfeiern etwas viel gegessen habe :-, , habe ich heute aus schlechtem Gewissen gleich eine 3/4 Stunde Sport gemacht. Zur Belohnung darf ich einen Platz hochklettern. :)

      1. Hiyanha - 104 Punkte
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      17. Mirielle - 2 Punkte
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    • @*sophie: gut gemacht :thumleft: und schlemmen muss auch mal sein.
      @Hiyanha: hat Dich Hermine so fertig gemacht beim Tablettengeben, dass Du keine Kraft mehr für Sport hast?
      @Drahtbeen: auch Kleinvieh macht Mist und 15 Minuten powern bringt doch auch viel.

      Ich habe gestern mein Sportprogramm im Schnelldurchlauf gemacht, da ich Essen machen musste. Aber die 2 Punkte gebe ich mir trotzdem, ich war ja vorher 1,5 Stunden mit den Wuffis Gassi. Das ist zwar keine so weite Strecke, das schafft Mike nicht mehr, aber ein bisschen Rennen ist auch immer mit dabei. Am Schluss waren wir bestimmt eine halbe Stunde auf dem Feld gestanden, weil die beiden mal wieder gebuddelt haben.

      1. Hiyanha - 104 Punkte
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      4. Butenkielerin 67 Punkte
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      6. ~Emily~; buechereule - 60 Punkte
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      13. corbie - 19 Punkte
      14. Hörbuch-Freak - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
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      :study: So kalt wie Eis, so klar wie Glas - Oliver Schlick
      :study: Darm mit Charme - Giulia Enders
    • flohmaus schrieb:

      @Hiyanha: hat Dich Hermine so fertig gemacht beim Tablettengeben, dass Du keine Kraft mehr für Sport hast?
      Ich muss euch leider mitteilen dass meine Motivation nach langer Krankheit nun verstorben ist. :(
      Ich habe sie in einer Pizzaschachtel unter dem Sofa begraben und muss mich jetzt erstmal um eine Nachfolgerin kümmern. 8-[

      Kennt jemand von Euch vielleicht einen geeigneten Züchter? :-,
      Ich :study: gerade: Outlander 04 ~ Der Ruf der Trommel (reRead Nr. 4 :love: ) von Diana Gabaldon
    • Hiyanha schrieb:

      Ich muss euch leider mitteilen dass meine Motivation nach langer Krankheit nun verstorben ist.
      Ich habe sie in einer Pizzaschachtel unter dem Sofa begraben und muss mich jetzt erstmal um eine Nachfolgerin kümmern.
      Beileid :totlach: - Wenigstens hat sie ein Dreistelliges Punktekonto erreicht... Also wenn ich in dem Tempo weitermache werd ich dann Ende 2018 an dir vorbeiziehen :wink:

      Da hab ich doch glatt meinen Montag vergessen einzutragen... Mal wieder 90 Minuten Hallenfußball + 2 Tage Muskelkater
      1. Hiyanha - 104 Punkte
      2. Xirxe - 91 Punkte
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      11. Drahtbeen - 30 Punkte
      12. Hörbuch-Freak - 25 Punkte
      13. Rincewind66 - 20 Punkte
      14. corbie - 19 Punkte
      15. schwarz - 14 Punkte
      16. Methusalem - 10 Punkte
      17. Mirielle - 2 Punkte
      :wink:
    • Pinguinchen mach Dich nicht so dick :lechz: Ich habe mal etwas Sport gemacht.

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      9. Pinguinchen, Drahtbeen - 32 Punkte
      10. Mausi1974, Schokopraline - 31 Punkte
      11. Hörbuch-Freak - 25 Punkte
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      Doris Lessing - Sturmzeichen
    • Der Urlaub wurde tatsächlich auch zur Körperertüchtigung genutzt ("ächz"). Stundenlang bergauf, bergab und dazu noch Treppen ohne Ende - schön war's trotzdem (auch wenn der darauf folgende Muskelkater anderer Meinung war). Deshalb rechne ich 'nur' dreimal eine Stunde, also = 12 Punkte. Und heute habe ich mich mal wieder auf's Fahrrad geschwungen = 2 Punke.
      1. Xirxe - 105 Punkte
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      :study: Apollokalypse von Gerhard Falkner
      :musik: QUALITYLAND von Marc-Uwe Kling
    • Oha, jetzt aber, sind ja doch noch einige dabei. Ich habe gestern wieder 1,5 Stunden Step-Aerobic gemacht. Das war gestern so ein Mörder-Tempo, da müsste ich ja fast doppelte Punkte berechnen. :loool: Aber es hat gut getan.

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      7. Anni2412 - 52 Punkte
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      9. Pinguinchen, Drahtbeen - 32 Punkte
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      11. Hörbuch-Freak - 25 Punkte
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    • :shock: Die @Xirxe hat mich überholt! :shock:
      Vielleicht stachelt das meinen inneren Schweinehund ja wieder ein bisschen an, aber im Moment geht es mir eher so wie dem Wauzi auf dem Bild:


      :uups: :pale: :uups:
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