Ayurveda

Buch von Hans Heinrich Rhyner

Zusammenfassung

Inhaltsangabe zu Ayurveda

Hans Heinrich Rhyner gilt sowohl in Indien, als auch in Europa als sehr erfahrener Ayurveda-Spezialist. In seinem neuen Buch gibt er seinen breiten Erfahrungsschatz aus beiden Welten weiter. Er erklärt die philosophischen und heilkundlichen Prinzipien des Ayurveda sowie deren Wirkungen auf den einzelnen Menschen. Während normalerweise der Schwerpunkt auf den drei bekannten physischen Konstitutionen liegt, beschreibt der Autor hier auch typische psychische Konstitutionen und gibt für jede Konstitution Tipps und Ratschläge für ein gesundes Leben. Dabei geht es z.B. um die Ernährung, den Lebensstil, Bewegungsformen, Lebensraumanpassung sowie passende spirituelle Rituale und meditative Praktiken. Zahlreiche Fallbeispiele aus seiner Praxis zeigen die Inhalte des therapeutischen Gesprächs sowie die daraus folgenden Ratschläge für die individuelle Lebensführung. Besonders gute Erfolge zeigen ayurvedische Behandlungen bei chronischen Erkrankungen, aber auch bei Bluthochdruck und vielen anderen Beschwerden. Der Autor stellt dabei die Schulmedizin der ayurvedischen Medizin gegenüber und erläutert die Unterschiede. Ein ausführlicher physiologischer und ein zusätzlicher psychologischer Typentest helfen bei der Einschätzung der eigenen Konstitution und machen dieses Buch auch für Einsteiger in das Thema verständlich.
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Bewertungen

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Rezensionen zum Buch

  • Rezension zu Ayurveda

    Ein weiteres Buch zum Thema Ayurveda stärkt das Produktangebot vom Verlagshaus Königsfurt Urania. Mit seinem Buch „Ayurveda - Mein Handbuch für ein gesundes Leben“ erklärt Hans Heinrich Rhyner ganzheitlich und verständlich Ayurveda. Da das Buch starken Grundlagen Charakter hat eignet es sich hervorragend für Einsteiger. Rhyner erklärt bspw. die ayurvedische Philosophie und ihre Geschichte, von den Anfängen bis zur heutigen Entwicklung als ganzheitliche Medizin. Darüber hinaus zeigt er auf zu welchen Resultaten bei richtiger Anwendung Ayurveda fähig ist. Dies verdeutlicht der Autor mit einer Reihe von Fallbeispielen aus der Praxis. Darüber hinaus wird Ayurveda diesbezüglich mit der klassischen Schulmedizin vergleichen.
    Das Buch ist in einem leicht verständlichen Schreibstil verfasst, wodurch die Thematik besonders gut zu verstehen ist. Der Autor ist sehr bemüht das ayurvedische Grundkonzept zu erklären, was ihm auch sehr gelungen ist. Neben den vielen interessanten Inhalten überzeugt das Buch ebenfalls mit dessen Aufmachung.
    Der Autor selbst ist ein anerkannter Ayurveda Experte mit mehr als 40 Jahren praktischer Erfahrung. Wer sich fundiertes Wissen zum Thema Ayurveda aneignen möchte ist bei diesem Buch richtig. Zusammen mit den anderen Ayurveda Bücher aus dem Verlagshaus Königsfurt Urania sollte ein umfassendes Wissen zur Ayurveda garantiert sein.
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Ausgaben von Ayurveda

Hardcover

Seitenzahl: 224

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